マザークラス
妊娠中の過ごし方や分娩の実際の様子などをご説明するために母親教室を実施しております。
具体的な日程は院内の案内をご覧ください。
パパも一緒に参加ＯＫです。特に立会い分娩希望の方は勉強しておきましょう。
前期（12週～19週頃）... 30日前からご予約可能
- 時 間
- 10:00～12:00
- 持 物
- Birth・出産のしおり・母子手帳
妊娠中の体の変化や過ごし方及び歯科医師による
歯の指導を一緒に勉強しましょう。
後期（28週以降）... 3カ月前からご予約可能
- 時 間
- 14:30～16:00
- 持 物
- Birth・母子手帳・筆記用具
分娩の実際の様子や呼吸法の練習など行います。
ズボンなどの動きやすい服装でご参加下さい。
ご夫婦での参加も可能です。
特に立会い分娩希望の方は勉強しておきましょう。
※当院は全て予約制になっています。
マタニティー・ヨーガ
当院の助産師と一緒に、マタニティ・ヨーガをやってみませんか？
お産に備えて、体力をつけ、柔軟性を養い集中力を高めます。
- 日 時
- 毎週火曜日 11:00～13:00
- 場 所
- 当院スタジオ
- 対象者
- 妊娠16週以後の方
- 服 装
- 動きやすい服装（足首までのパンツ）
- 持 物
- タオル、飲み物（水分補給用）
- 参加費
- １回 500円
※ お子様連れでの参加はできませんのでご了承下さい。
※ 教室キャンセルのご希望の方は、前日までにお電話ください。
※ 当日キャンセルされた方は、キャンセル料（500円）をいただきますのでご了承願います。
マタニティビクス
妊娠中でも安心して楽しめる、妊婦さんのためのエアロビクスです。
運動不足を解消し、体力づくりで良いお産をして頂きたいと思います。
音楽に合わせて楽しく踊りましょう！
日本マタニティビクス協会認定講師指導の下に院内でマタニティビクスを行っています。
参加ご希望の方は診察の時に医師の許可をもらって下さいね。
- 日 時
- 毎週水曜日 13：30～14：30
- 服 装
- Ｔシャツ、ジャージかスパッツ、滑らないような靴（上履きを持参して下さい。）
- 持 物
- 汗ふきタオル、着替え、飲料水（水分摂取できるように）
- 参加費
- 500円（最初の１回は無料）
※ お子様連れでの参加はできませんのでご了承下さい。
※ 教室キャンセルのご希望の方は、前日までにお電話ください。
※ 当日キャンセルされた方は、キャンセル料（500円）をいただきますのでご了承願います。
■ マタニティー・ヨーガとマタニティビクスのご参加にあたって
- 参加ご希望の方は、必ず医師の許可を受け、予約を取って下さい。
- 当日は胎児心音のチェックがありますので15分前にはお集まりください。 （食事は２時間前までにお済ませください。）
- 受付にて会計後、血圧を測り、記録用紙をスタジオまでお持ちください。
ママ＆ベビービクス
ベビーと一緒に、音楽に合わせてエクササイズ！！
お友達作りも出来て、楽しい情報交換の場所にもなります。
ママ＆ベビービクスに是非参加してみませんか？
- 日 時
- 毎週金曜日 11:00～ 0:00
- 場 所
- 当院スタジオ
- 対象者
- 産後１か月半～６カ月（当院で出産された方）
- 服 装
- 運動しやすい服装・運動靴
- 持 物
- タオル・飲み物・着替え・ベビー用のミルク・お湯・オムツなど
- 参加費
- １回 1,000円
※ ご予約はインターネット又は受付にてお問い合わせ下さい。
※ 教室キャンセルのご希望の方は、前日までにお電話ください。
※ 当日キャンセルされた方は、キャンセル料（1,000円）をいただきますのでご了承願います。
ベビーマッサージ
赤ちゃんはスキンシップが大好きです。
マッサージを通して赤ちゃんの肌に触れ、親子の絆を深めてみませんか？
- 日 時
- 毎月第3・第4月曜日 14:30～15：30
- 場 所
- 当院スタジオ
- 対象者
- 生後2カ月前後～9か月前後までの親子8組
- 持 物
- バスタオル、赤ちゃんの着替え、オムツ、授乳の準備
- 参加費
- 1,000円（当日使用のオイル代含む）
終了後に体重測定や、育児相談等も行います。
皆さんお気軽にご参加下さい。
※ ご予約はインターネット又は受付にてお問い合わせ下さい。
※ 教室キャンセルのご希望の方は、前日までにお電話ください。
※ 当日キャンセルされた方は、キャンセル料（1,000円）をいただきますのでご了承願います。
母乳相談会
- 日 時
- 毎週月・水・金曜日 9:40～11：40
- 相談費用
- 3,150円
- 相談内容
- ・おっぱいがどれくらい出ているか不安
・おっぱいが張りすぎて痛い
・乳首が切れて痛い
・赤ちゃんがうまく吸い付いてくれない
・乳房にしこりができて痛い
・断乳（卒乳）がうまくできるかな
その他、何でもお気軽にご相談下さい。
赤ちゃんと一緒に来て頂いてもいいですよ♪
不妊治療教室
日頃の診察ではゆっくりお話しできていない妊娠の仕組みや検査や治療の内容についてご説明します。
いったい私はなぜ妊娠しないのか、これからどんな治療が必要なのかなど疑問があると思います。
知識を深めて安心して治療を受けていただきたく思います。 ご夫婦でも奥様お一人でも遠慮なくご参加ください。
予約制ですのでご希望の方は外来受付にお申し出ください。
参加費は無料です。
